腎結(jié)石可以吃什么食物!主食主要吃什么!吃什么水果問(wèn)
腎結(jié)石可以吃什么食物!主食主要吃什么!吃什么水果
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謝欣副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 向他提問(wèn)
腎結(jié)石患者適合食用米、面等谷類食物和富含維生素C的水果,如獼猴桃、橙子、葡萄等,以及大部分蔬菜,但要少吃草酸含量較高的蔬菜,如菠菜、芹菜、萵筍等。飲食只是輔助治療,患者還需配合醫(yī)生治療,并保持良好生活習(xí)慣。
1.主食
應(yīng)以米、面等谷類食物為主,因?yàn)楣阮愂澄锸侨梭w主要的熱能來(lái)源,能夠滿足身體的基本需求。
2.水果
富含維生素C的水果對(duì)溶解腎結(jié)石有好處,可以多吃一些,比如獼猴桃、橙子、葡萄等。
3.蔬菜
大多數(shù)蔬菜都可以食用,但是要注意草酸含量較高的蔬菜,如菠菜、芹菜、萵筍等,要少吃或焯水后再食用,以減少草酸的攝入。
需要注意的是,對(duì)于腎結(jié)石患者,飲食只是輔助治療的一部分,還需要配合醫(yī)生的治療方案,如藥物治療、手術(shù)治療等。同時(shí),患者應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣,如多喝水、適量運(yùn)動(dòng)等,以促進(jìn)結(jié)石的排出。
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