當小孩發(fā)燒38.5°C時，可采取減少衣物、溫水擦拭、多喝水、冷敷、保持室內(nèi)通風等物理降溫方法。但持續(xù)發(fā)燒或出現(xiàn)其他不適癥狀時應及時就醫(yī)，3個月以下嬰兒發(fā)燒不建議自行處理。

1.減少衣物

發(fā)燒時，小孩的衣物不要穿得過多或蓋得太厚，以免影響身體散熱。

2.溫水擦拭

用溫水擦拭小孩的頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，促進散熱。

3.多喝水

讓小孩多喝水，補充水分，防止脫水。

4.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在小孩的額頭或頸部，幫助降低體溫。

5.保持室內(nèi)通風

保持室內(nèi)空氣流通，溫度適宜。

需要注意的是，如果小孩發(fā)燒持續(xù)時間較長或體溫較高，或出現(xiàn)其他不適癥狀，應及時就醫(yī)。同時，對于3個月以下的嬰兒，發(fā)燒應及時就醫(yī)，不建議自行處理。