小孩咳嗽一般不宜吃魷魚。這是因為咳嗽時吃魷魚可能會導致痰液上涌，進而加重咳嗽、咳痰癥狀。若出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。具體而言：

一、魷魚雖富含鈣、蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)，適量食用有調(diào)節(jié)血壓、增強免疫力、緩解疲勞、改善視力等作用，但它較難吸收和消化。

1.多數(shù)咳嗽的小孩是因呼吸道感染，而魷魚有生痰作用，此時食用不但會加重咳嗽、咳痰，還會增加胃腸負擔。

2.建議小孩在咳嗽癥狀緩解后再少量食用魷魚，可補充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，助力機體快速恢復。

二、咳嗽期間應避免食用辛辣、油膩食物，忌魚、蝦等海鮮類食物，以免病情加重。日常要多喝水，注意休息，補充維生素C。平時還應加強鍛煉，多進行戶外活動，提升機體抗病能力。

總之，小孩咳嗽時要注意飲食禁忌，咳嗽緩解后可適當食用魷魚補充營養(yǎng)，平時也要注重鍛煉和保健，以增強身體抵抗力。