寶寶捏脊是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過按摩脊柱和背部肌肉，可調(diào)整陰陽、促進消化、增強免疫力、改善睡眠、促進生長發(fā)育，但要注意輕柔適度，且不能替代醫(yī)療治療，如有健康問題需及時就醫(yī)。

1.調(diào)整陰陽

刺激背部的穴位，有助于調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，促進氣血運行。

2.促進消化

可以改善寶寶的脾胃功能，增強食欲，促進消化吸收。

3.增強免疫力

刺激背部的經(jīng)絡(luò)和穴位，有助于提高寶寶的免疫力，預防疾病。

4.改善睡眠

可以緩解寶寶的背部緊張和疲勞，幫助寶寶放松身心，改善睡眠質(zhì)量。

5.促進生長發(fā)育

有助于刺激寶寶的骨骼和肌肉發(fā)育，促進身高增長。

需要注意的是，給寶寶捏脊時要輕柔適度，避免過度用力。如果寶寶有皮膚感染、疾病或其他健康問題，應在醫(yī)生的指導下進行。同時，捏脊并不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療，如果寶寶有任何健康問題，應及時就醫(yī)。