橙子和牛奶可以一起吃嗎會中毒嗎問
橙子和牛奶可以一起吃嗎會中毒嗎
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侯宇虹副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
橙子和牛奶可同食,一般不會中毒,但過敏體質者需注意食用量,如有不適需及時就醫(yī)。
橙子和牛奶可以一起吃,不會中毒。
橙子和牛奶都是常見的食物,兩者之間沒有明顯的食物相克或不良反應。橙子富含維生素C、類黃酮、膳食纖維等營養(yǎng)成分,牛奶富含蛋白質、鈣、維生素D等營養(yǎng)成分。將橙子和牛奶一起食用,可以為身體提供更全面的營養(yǎng)。
需要注意的是,有些人可能對牛奶或橙子中的某些成分過敏,食用后可能會出現(xiàn)過敏反應,如皮疹、腹瀉、嘔吐等。此外,過量食用橙子和牛奶也可能會引起消化不良、腹脹等不適癥狀。因此,在食用橙子和牛奶時,應適量食用,避免過量食用。同時,如果有食物過敏史或消化系統(tǒng)疾病,應避免食用或咨詢醫(yī)生的建議。
總之,橙子和牛奶可以一起吃,不會中毒。但應注意適量食用,如有不適癥狀,應及時就醫(yī)。
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