牛奶過(guò)敏2+時(shí)不建議喝羊奶，因?yàn)檠蚰毯团Ｄ淘诘鞍踪|(zhì)結(jié)構(gòu)上有一定相似性，過(guò)敏概率很大。不確定是否過(guò)敏可先嘗試，若有不適應(yīng)立即停止并尋求醫(yī)生幫助。對(duì)牛奶過(guò)敏的人，可選擇豆?jié){、杏仁奶等其他飲品，飲食需均衡多樣化。

羊奶和牛奶在蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)上有一定的相似性，所以對(duì)牛奶過(guò)敏的人，很大概率也會(huì)對(duì)羊奶過(guò)敏。如果本身對(duì)牛奶過(guò)敏，喝羊奶可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏性休克。

如果不確定是否對(duì)羊奶過(guò)敏，可以先少量嘗試，觀(guān)察身體是否有不適反應(yīng)。如果有過(guò)敏癥狀，應(yīng)立即停止飲用，并尋求醫(yī)生的幫助。

對(duì)于牛奶過(guò)敏的人，在選擇飲品時(shí)，可以選擇其他替代品，如豆?jié){、杏仁奶等。同時(shí)，也應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，以保證身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

需要注意的是，每個(gè)人的過(guò)敏反應(yīng)可能不同，如果對(duì)食物過(guò)敏，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食管理。