有尿結(jié)石的人應(yīng)避免食用菠菜、豆類、濃茶等草酸、尿酸、胱氨酸等含量較高的食物，還應(yīng)限制鈉鹽、蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入，避免食用高嘌呤、高鈣食物，飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況并遵循醫(yī)囑，保持良好生活習(xí)慣也有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。

有尿結(jié)石的人不能吃菠菜、豆類、濃茶、番茄、蘆筍、核桃等食物。

這些食物中，草酸、尿酸、胱氨酸等含量較高，容易與體內(nèi)的鈣結(jié)合形成結(jié)石。此外，還應(yīng)限制鈉鹽、蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入，避免經(jīng)常食用高嘌呤、高鈣的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。

需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)和結(jié)石情況都不同，飲食上的限制也應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。如果有尿結(jié)石，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，有助于預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。