眼睛有異物感，不要揉眼，可鹽水或人工淚液沖洗，隱形眼鏡損壞或有污垢需取出，持續(xù)不減或伴有疼痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，特殊人群最好在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，平時注意眼部衛(wèi)生和習(xí)慣。

1.避免揉眼

揉眼可能會進(jìn)一步損傷眼睛或加重癥狀。

2.清潔眼部

使用生理鹽水或人工淚液沖洗眼睛，有助于去除異物或減輕刺激。

3.檢查隱形眼鏡

如果佩戴隱形眼鏡，應(yīng)取出并檢查是否有損壞或污垢。

4.就醫(yī)

如果異物感持續(xù)不減、伴有疼痛、紅腫、視力模糊等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，確定病因并給予適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

需要注意的是，對于兒童、老年人、孕婦等特殊人群，眼部問題可能需要特別關(guān)注和處理。在這些情況下，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

此外，保持良好的眼部衛(wèi)生習(xí)慣，避免長時間使用電子設(shè)備、戴隱形眼鏡時間過長、過度用眼等，也有助于預(yù)防眼部不適。