癥狀輕微的神經(jīng)衰弱一般會(huì)自己恢復(fù)，癥狀嚴(yán)重的通常不會(huì)。

一、癥狀輕微會(huì)自己恢復(fù)的情況：

精神刺激事件、長(zhǎng)期精神緊張等可引發(fā)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)如失眠、乏力、易疲勞等表現(xiàn)。當(dāng)癥狀較輕時(shí)，對(duì)正常工作和生活影響較小。這種情況下，神經(jīng)衰弱一般會(huì)自己恢復(fù)。在此期間，可以通過適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒，如保持良好的情緒狀態(tài)，同時(shí)借助適當(dāng)娛樂活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等方式來轉(zhuǎn)移注意力，以促進(jìn)恢復(fù)。

二、癥狀嚴(yán)重不會(huì)自己恢復(fù)的情況：

神經(jīng)衰弱可能引發(fā)抑郁、焦慮等問題。若癥狀較為嚴(yán)重，可能對(duì)正常工作和生活造成較大影響，此時(shí)神經(jīng)衰弱通常不會(huì)自己恢復(fù)，需要及時(shí)就醫(yī)治療?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素B片、谷維素片、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行改善。

總之，神經(jīng)衰弱是否能自己恢復(fù)取決于癥狀的輕重程度，輕度時(shí)可通過自身調(diào)節(jié)恢復(fù)，重度則需就醫(yī)用藥治療。