女人坐久了腰疼可能是腰部肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、盆腔炎、腎虛或其他婦科疾病等原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

1.腰部肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)使腰部肌肉處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉疲勞和勞損，從而引起腰疼。

2.腰椎間盤(pán)突出

久坐可能會(huì)加重腰椎間盤(pán)的壓力，導(dǎo)致椎間盤(pán)突出或膨出，壓迫神經(jīng)根，引起腰疼。

3.盆腔炎

女性盆腔內(nèi)器官較多，如子宮、輸卵管、卵巢等，久坐可能會(huì)導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)不暢，容易引起盆腔炎，從而導(dǎo)致腰疼。

4.腎虛

中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，久坐會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎虛，從而引起腰疼。

5.其他

如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病，也可能會(huì)引起腰疼。

總之，女人坐久了腰疼可能是多種原因引起的，如果腰疼癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。