高血糖早期的癥狀包括：口渴、多飲、多尿，這是由于血糖升高導(dǎo)致大量水分丟失，血液滲透壓相應(yīng)升高，從而刺激口渴中樞引起口渴多飲，且因血糖升高、尿糖增多引發(fā)滲透性利尿而導(dǎo)致多尿；乏力，因胰島素缺乏使體內(nèi)葡萄糖不能被利用，蛋白質(zhì)和脂肪消耗增多而出現(xiàn)乏力癥狀；還有其他一些表現(xiàn)，如惡心、嘔吐、腹部不適、心跳加速、呼吸緩而深、血糖測(cè)量值升高、尿糖測(cè)試呈陽(yáng)性反應(yīng)等。

一、長(zhǎng)期高血糖危害：長(zhǎng)期的高血糖會(huì)使全身各臟器及組織發(fā)生病理改變，出現(xiàn)慢性并發(fā)癥，且血糖波動(dòng)越大，并發(fā)癥發(fā)生率越高。

二、高血糖早期控制方法：

1.飲食控制：

(1)注意飲食選擇，要選擇新鮮的蔬菜與水果；

(2)做到低脂低碳，控制高熱量飲食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

2.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

總之，要重視高血糖早期的癥狀，及時(shí)采取有效的控制措施，通過(guò)日常飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，避免病情進(jìn)一步發(fā)展。