植物神經紊亂的恢復時間因人而異，大概需一個月到六個月。這取決于病情不同，如病情程度、治療效果等。植物神經紊亂是常見自主神經系統(tǒng)失衡疾病，有心理和生理癥狀表現，像焦慮、抑郁、頭痛、胃腸道不適等。

一、病情較輕者：

1.若癥狀較輕，經積極治療，大概一個月可康復。

二、病情嚴重者：

1.部分患者癥狀嚴重，出現全身多個系統(tǒng)損害，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等，治療時間會延長，可能需六個月才能好。

治療植物神經紊亂可在醫(yī)生指導下使用藥物，如谷維素片、維生素B1片、地西泮片等。同時也可進行心理治療，包括認知行為療法、心理疏導、放松訓練等，能幫助患者緩解焦慮、抑郁等心理問題，促進神經系統(tǒng)恢復平衡。此外，保持規(guī)律生活作息，避免熬夜和過度疲勞，合理飲食和運動也有助于減輕癥狀和促進身心健康。

總之，植物神經紊亂的恢復時長不固定，要根據具體情況判斷，治療時藥物與心理治療等多方面結合，且要注重生活各方面的調整。