腳腕突然疼但不紅不腫，可能是踝關(guān)節(jié)扭傷、跗骨竇綜合征、神經(jīng)病變或其他原因，需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并治療。

1.踝關(guān)節(jié)扭傷

雖然沒(méi)有明顯的紅腫，但可能存在韌帶損傷。

2.跗骨竇綜合征

由于跗骨竇的滑膜嵌頓或炎癥導(dǎo)致。

3.神經(jīng)病變

如腰椎間盤(pán)突出癥，可能壓迫神經(jīng)根引起腳腕疼痛。

4.其他原因

如感染、腫瘤等。

需要注意的是，這些原因都可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，尤其是神經(jīng)病變，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)力、感覺(jué)異常甚至癱瘓。因此，如果腳腕疼痛持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如X光、CT、MRI等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

在就醫(yī)之前，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量休息，同時(shí)可以使用冷敷或熱敷來(lái)緩解疼痛。此外，如果疼痛嚴(yán)重，可以服用一些止痛藥，但應(yīng)按照醫(yī)生的建議使用。

對(duì)于老年人、糖尿病患者、長(zhǎng)期服用激素或免疫抑制劑的人群，以及有過(guò)踝關(guān)節(jié)扭傷史的人群，出現(xiàn)腳腕疼痛更應(yīng)警惕，及時(shí)就醫(yī)。