快速緩解偏頭痛的方法包括藥物治療、物理治療、調整生活方式和中醫(yī)治療，嚴重時應及時就醫(yī)。

1.藥物治療：使用非甾體類抗炎藥、阿片類藥物等緩解疼痛。

2.物理治療：通過按摩、冷敷、熱敷等方式緩解疼痛。

3.調整生活方式：保持規(guī)律的作息時間、避免壓力、合理飲食等。

4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿等。

需要注意的是，以上方法僅供參考，如果偏頭痛癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。同時，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等特殊人群在使用藥物治療時應格外謹慎，最好在醫(yī)生的指導下使用。