可以通過以下方法改善抬頭紋重的情況：

1.注射填充

通過注射透明質酸、肉毒毒素等填充劑，改善皮膚凹陷和皺紋。

2.激光治療

如激光除皺、射頻緊膚等，刺激皮膚膠原蛋白增生，緊致皮膚。

3.手術治療

如面部提升術，通過手術將松弛的皮膚拉緊，達到改善抬頭紋的目的。

4.日常護理

注意皮膚保濕、防曬，避免過度皺眉等。

5.生活習慣

保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、合理的飲食、適量的運動等。

需要注意的是，以上方法的效果因人而異，選擇適合自己的方法需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。此外，對于一些嚴重的抬頭紋，可能需要多種方法聯(lián)合治療。同時，在治療過程中，要注意安全，避免出現(xiàn)不良反應。如果有任何不適，應及時就醫(yī)。