消除膝蓋積液最快的方法包括休息、物理治療、藥物治療、關節(jié)穿刺抽液和關節(jié)鏡手術。具體治療方法應根據個人情況選擇，特殊人群需謹慎。治療期間需遵循醫(yī)囑，注意休息和飲食。

1.休息

休息可以減少膝蓋的負擔，緩解炎癥。

2.物理治療

冷敷、熱敷、按摩等物理治療可以幫助減輕疼痛和腫脹。

3.藥物治療

口服非甾體類抗炎藥、外用膏藥等可以緩解疼痛和炎癥。

4.關節(jié)穿刺抽液

如果積液較多，可以通過關節(jié)穿刺抽液來緩解癥狀。

5.關節(jié)鏡手術

如果保守治療無效，可能需要進行關節(jié)鏡手術來清理關節(jié)內的病變組織。

需要注意的是，對于老年人、糖尿病患者、免疫力低下者等特殊人群，膝蓋積液的治療需要更加謹慎。在治療過程中，應遵循醫(yī)生的建議，注意休息和飲食，保持良好的心態(tài)。如果癥狀加重或出現其他不適，應及時就醫(yī)。