屁股溝中間的骨頭即骶尾骨，若一坐此處骨頭就疼，可能是骶尾骨骨折或骶尾骨滑囊炎所致。

一、骶尾骨骨折：如果之前有過暴力撞擊，或是突然坐下等情況導(dǎo)致骶尾骨骨折，就可能出現(xiàn)疼痛癥狀。這時可前往醫(yī)院進行X光線檢查。要是骨折不太嚴(yán)重，可進行手法復(fù)位；若骨折較為嚴(yán)重，則需使用內(nèi)固定來治療。骨折的治療周期較長，期間應(yīng)保持仰臥位休息。若疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體類的消炎藥物，如布洛芬、吲哚美辛等。通常經(jīng)過長時間休息可恢復(fù)。

二、骶尾骨滑囊炎：可能與過度彎腰、反復(fù)下蹲以及兩側(cè)髖關(guān)節(jié)周圍軟組織過度收縮活動有關(guān)。患者應(yīng)嚴(yán)格臥床一段時間，疼痛嚴(yán)重時也可使用非甾體類消炎藥物來控制疼痛，比如阿司匹林。

總之，當(dāng)出現(xiàn)一坐屁股溝中間骨頭疼的情況時，要及時就醫(yī)明確原因，然后根據(jù)具體情況進行相應(yīng)的治療和處理，同時要注意休息和避免加重疼痛的動作。