皮膚過敏起紅疙瘩并瘙癢，可通過以下方法治療：避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療（抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素）。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，特殊人群需在醫(yī)生指導下使用藥物，反復過敏者建議就醫(yī)檢測過敏原。

1.避免刺激

避免搔抓患處，避免用熱水燙洗和使用刺激性的外用藥物。

2.調(diào)整飲食

避免食用辛辣、海鮮等易過敏的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。

3.藥物治療

可以使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，緩解瘙癢癥狀。如果癥狀嚴重，可以短期使用糖皮質(zhì)激素。

4.就醫(yī)治療

如果癥狀持續(xù)不緩解或者出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)，進行進一步的治療。

對于特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，在使用藥物治療時應格外謹慎，最好在醫(yī)生的指導下使用。同時，如果過敏癥狀反復出現(xiàn)，建議及時就醫(yī)，進行過敏原檢測，以便采取針對性的預防措施。