背上痘痘疤痕的消除方法包括：一、飲食治療?；颊呖赏ㄟ^飲食來消除背上痘痘疤痕，比如多食用獼猴桃、橙子等食物，這些食物富含大量維生素C，能讓皮膚保持嫩白、光滑，從而有助于緩解癥狀。二、注意局部衛(wèi)生。這也是消除背上痘痘疤痕的重要方式?；颊咂綍r要定時清洗患處，這樣可以去除堆積的油脂和污垢，對抑制真菌感染有一定作用，在一定程度上能幫助清除背上痘痘疤痕。三、藥物治療。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等?；颊咄磕ㄟ@些藥物后，可以使皮膚表面的異常角化和分化恢復(fù)正常，進(jìn)而達(dá)到清除背上痘痘疤痕的效果。四、激光治療?；颊呖梢岳眉す鈦砣コ成系亩欢话毯郏ㄟ^激光的照射可促進(jìn)患處皮膚膠原蛋白的再生，有利于疤痕的去除。此外，患者在患病期間要注意飲食，盡量避免食用刺激性食物。

背上痘痘疤痕可以通過飲食、注意局部衛(wèi)生、藥物治療和激光治療等多種方法來消除，同時患者患病期間應(yīng)注意飲食禁忌。