減肥藥主要通過抑制食欲、增加能量消耗、阻礙脂肪吸收等作用機制幫助人們減輕體重，但使用前需咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士，以確保安全有效。

1.抑制食欲類

這類藥物通過作用于中樞神經系統(tǒng)，減少食欲和饑餓感，從而達到減肥的目的。常見的藥物有苯丙胺、芬氟拉明等。

2.增加能量消耗類

這類藥物通過增加身體的能量消耗，促進脂肪的分解和代謝，從而達到減肥的目的。常見的藥物有甲狀腺素、咖啡因等。

3.阻礙脂肪吸收類

這類藥物通過阻礙脂肪的吸收，減少熱量的攝入，從而達到減肥的目的。常見的藥物有奧利司他等。

需要注意的是，減肥藥雖然可以幫助人們減輕體重，但也存在一定的副作用和風險，因此在使用減肥藥之前，一定要咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師，了解減肥藥的功效、作用、使用禁忌、使用方法和識別技巧，以確保安全有效地減肥。