花生痛風(fēng)患者可以吃嗎問(wèn)
花生痛風(fēng)患者可以吃嗎
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用花生等中等嘌呤食物,同時(shí)避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物,多吃蔬菜、水果等堿性食物,多飲水,保持尿量充足。
痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸水平升高,尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)和周圍組織沉積而引起的疾病。嘌呤在體內(nèi)代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸,尿酸排泄不暢則會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作?;ㄉm然不是高嘌呤食物,但由于其含有較多的油脂,會(huì)影響尿酸的排泄,因此痛風(fēng)患者應(yīng)限量食用。
除了花生,痛風(fēng)患者還應(yīng)避免食用其他高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。同時(shí),應(yīng)多吃蔬菜、水果等堿性食物,以促進(jìn)尿酸排泄。此外,痛風(fēng)患者還應(yīng)注意多飲水,保持尿量充足,以幫助尿酸排出體外。
總之,痛風(fēng)患者在飲食上應(yīng)注意限制嘌呤攝入,避免食用高嘌呤食物,同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。如果痛風(fēng)發(fā)作,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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