去除眼袋要保證規(guī)律睡眠，還可采取非手術或手術方法治療，包括利用激光去除脂肪型眼袋，用外科手術切除松弛下垂衰老性眼袋。

一、保證規(guī)律睡眠：眼袋的形成常與遺傳以及長時間睡眠不足等因素相關，因此在去除眼袋的過程中，確保規(guī)律的睡眠至關重要，這能有效防止眼袋狀況進一步惡化。

二、非手術方法：

1.對于脂肪型的眼袋，可以考慮運用激光技術進行去除。其主要是依據光熱原理對眼袋部位予以照射，能夠迅速粉碎眼袋內多余的脂肪，接著借助真空負壓原理將碎脂肪顆粒抽吸出來，進而實現(xiàn)去除眼袋的效果。

三、手術方法：

1.針對松弛下垂衰老性的眼袋，可以考慮采用外科手術的方式直接切除來進行治療，比如經皮膚入路法、經結膜入路法等。

去除眼袋要重視規(guī)律睡眠，同時根據眼袋類型選擇合適的非手術或手術方法，不同方法有其特定的原理和操作方式。