青少年頭暈的原因包括長時間用腦、情緒波動、營養(yǎng)不良等。

一、長時間用腦：若青少年長時間使用手機(jī)或電腦等電子產(chǎn)品，再加上平時學(xué)習(xí)壓力大，休息不充分，會使大腦處于缺血缺氧狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)頭暈。比如長時間持續(xù)學(xué)習(xí)或過度沉迷電子產(chǎn)品，大腦得不到足夠的放松和恢復(fù)，就可能導(dǎo)致這種情況。

二、情緒波動：當(dāng)青少年精神過度緊張、焦慮，情緒波動極大時，會致使血壓出現(xiàn)大幅度變化，從而引起頭暈癥狀。像面臨重要考試、人際關(guān)系問題等都可能引發(fā)較大的情緒波動。

三、營養(yǎng)不良：平時過度挑食、偏食，導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足，也可能出現(xiàn)頭暈、渾身無力等狀況。例如缺乏某些重要的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。

此外，青少年頭暈還可能是因為風(fēng)熱感冒、良性位置性眩暈等原因。所以一旦出現(xiàn)頭暈癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，明確診斷后配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

總之，青少年頭暈的原因多樣，需要仔細(xì)辨別并采取相應(yīng)措施。