經(jīng)常頭痛的原因包括頭部疾病、頭頸部肌肉緊張、神經(jīng)痛、精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)、高血壓、屈光不正、貧血等，可就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。日常生活中應(yīng)保持良好習(xí)慣，避免過度勞累、精神緊張、長時(shí)間低頭等。

1.頭部疾病

如頭部外傷、顱內(nèi)感染、腦血管疾病、顱內(nèi)占位性病變等，都可能導(dǎo)致頭痛。

2.頭頸部肌肉緊張

長期低頭、伏案工作、頸部肌肉緊張等，可導(dǎo)致頭頸部肌肉持續(xù)性收縮，從而引起頭痛。

3.神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)痛、枕神經(jīng)痛等神經(jīng)痛性疾病，也可引起頭痛。

4.精神因素

長期壓力過大、焦慮、抑郁等精神因素，可能導(dǎo)致頭痛。

5.其他

內(nèi)分泌失調(diào)、高血壓、屈光不正、貧血等，也可能引起頭痛。

如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累、精神緊張、長時(shí)間低頭等，有助于緩解頭痛癥狀。