小孩老是做夢，原因主要有體內(nèi)缺鈣以及睡眠姿勢不佳。針對這些原因可采取相應(yīng)調(diào)理措施。

一、體內(nèi)缺鈣：

1.詳細(xì)情況：寶寶體內(nèi)缺鈣會引發(fā)營養(yǎng)不良、免疫力低下等狀況，進(jìn)而容易導(dǎo)致大腦或自主神經(jīng)興奮，使得寶寶在晚上睡覺時頻繁做夢。

2.應(yīng)對方法：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液進(jìn)行治療。

二、睡眠姿勢不佳：

1.詳細(xì)情況：部分寶寶喜歡趴著睡或把手放在胸前，這樣的姿勢會對呼吸系統(tǒng)造成影響，從而出現(xiàn)愛做夢的情況。

2.應(yīng)對方法：應(yīng)及時調(diào)整寶寶的睡眠姿勢。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)睡覺愛做夢的現(xiàn)象時，建議及時進(jìn)行調(diào)整，要注意給寶寶加強營養(yǎng)，加強體育運動，以增強其身體素質(zhì)。

總之，要關(guān)注小孩做夢的情況，找到原因并采取合適的措施改善，保障小孩的睡眠質(zhì)量和健康成長。