崴腳恢復(fù)可能需要一個(gè)月到三個(gè)月左右，取決于外傷嚴(yán)重程度，包括輕微崴腳和重度崴腳兩種情況。

一、輕微崴腳

輕微崴腳通常是在運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作劇烈，導(dǎo)致腳踝周圍結(jié)構(gòu)牽拉或撕裂傷引起。這種情況下病情不算嚴(yán)重，但會(huì)使局部出現(xiàn)疼痛和腫脹。對(duì)此要做好護(hù)理工作，比如適當(dāng)進(jìn)行冰敷以減少腫脹和疼痛，后期可進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，還可遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥物，來(lái)緩解疼痛和消退炎癥。通常經(jīng)過(guò)這些處理，大約一個(gè)月左右可恢復(fù)。

二、重度崴腳

重度崴腳可能存在較重?fù)p傷，如果保守治療后仍有疼痛或關(guān)節(jié)問(wèn)題，就需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡修復(fù)或切開(kāi)修復(fù)手術(shù)。而這種情況下完全恢復(fù)的時(shí)間就較長(zhǎng)，需要三個(gè)月左右。

崴腳后的恢復(fù)時(shí)間因外傷程度而異，輕度崴腳做好護(hù)理和治療大約一個(gè)月恢復(fù)，重度崴腳若需手術(shù)則要三個(gè)月左右恢復(fù)。要根據(jù)具體情況采取合適的措施來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。