胸悶氣短且感覺喘不上氣時，可通過深呼吸、使用補肺藥物、使用補肝腎藥物等方式來緩解，也可先到醫(yī)院診斷后再采取相應(yīng)治療措施。

一、深呼吸：當患者出現(xiàn)胸悶氣短癥狀時，應(yīng)嘗試進行深呼吸。具體做法是讓胸部充分膨脹，持續(xù)數(shù)秒后再緩緩將氣體全部呼出。這樣通常能給臟器帶來更多氧氣，有助于緩解不適。

二、補肺藥物：

1.可以選擇適量的山藥以及黃精，直接用沸水沖泡后飲用，對緩解胸悶氣短有一定幫助。

三、補肝腎藥物：

1.肝臟和腎臟功能失調(diào)可能引發(fā)胸悶氣短癥狀，可選擇柴胡以及干姜等進行治療，通常可直接服用，其能起到滋養(yǎng)肝腎的作用，同時也有補益心腎的功效。

此外，還可通過穴位刺激、吸氧治療、通風(fēng)散熱等方式進行處理，必要時應(yīng)前往醫(yī)院診斷并采取相應(yīng)治療手段。

總之，當出現(xiàn)胸悶氣短喘不上氣的情況時，可根據(jù)具體情況選擇合適的方法來緩解和改善，若情況較為嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。