崴腳后的處理方式：

一、通常在崴腳后的24至48小時(shí)內(nèi)，要對(duì)局部進(jìn)行間斷冰敷，每次持續(xù)15至20分鐘，且每次冷敷之間應(yīng)間隔2小時(shí)以上。

1.崴腳會(huì)對(duì)踝部、足部組織造成損傷，屬于踝、足部軟組織包括關(guān)節(jié)囊、韌帶的牽拉性損傷，嚴(yán)重情況下還可能引發(fā)撕脫性骨折。

2.腳崴之后，患者應(yīng)即刻停止負(fù)重活動(dòng)，并在24至48小時(shí)內(nèi)局部間斷冰敷，每次15至20分鐘，每次間隔2小時(shí)以上，這樣做有助于減輕局部腫脹，促使受損毛血管收縮，防止患處進(jìn)一步滲血、腫脹。

3.在冰敷時(shí)要注意，最好用毛巾包裹冰袋后再接觸皮膚，切不可讓冰袋直接接觸皮膚，以防導(dǎo)致皮膚凍傷。

二、若患者局部腫脹極為嚴(yán)重，除了進(jìn)行冰敷外，還需及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善局部的X片檢查，以判斷是否合并有骨折等情況，然后遵循醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療。

崴腳后要及時(shí)采取正確的處理方式，包括合理的冰敷以及根據(jù)腫脹嚴(yán)重程度決定是否就醫(yī)進(jìn)一步檢查和治療。