老年人咳嗽時有痰吃什么問
老年人咳嗽時有痰吃什么
-
-
印根權主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
老年人咳嗽有痰時,飲食需注意以下幾點:多吃滋陰潤肺、水分充足、易消化且清淡的食物,如梨、百合、銀耳等,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,同時要注意飲食清淡。
1.多吃滋陰潤肺的食物
如梨、百合、銀耳、蜂蜜、甘蔗、蘿卜、荸薺、藕等。
2.補充足夠的水分
多喝水可以幫助稀釋痰液,促進痰液咳出。
3.避免食用辛辣、油膩、刺激性食物
如辣椒、花椒、生姜、蔥蒜、油炸食品等,以免加重咳嗽和咳痰癥狀。
4.選擇易消化的食物
如粥、面條、餛飩等,避免食用過于油膩或難以消化的食物。
5.增加蛋白質的攝入
如雞肉、魚肉、雞蛋、豆腐等,以提高身體的免疫力。
6.注意飲食清淡
避免過咸、過甜的食物,以免刺激咽喉部,加重咳嗽。
總之,老年人咳嗽有痰時,飲食應以清淡、易消化、滋陰潤肺為主,同時要注意多喝水,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),以便進行針對性治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的