體內(nèi)濕邪重、愛上火、有傷口、體內(nèi)有淤血、脾虛者這五類人群不能吃阿膠。阿膠雖好，但并非人人適用，食用前最好先咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師，且要注意適量。

1.體內(nèi)濕邪重的人

2.愛上火的人

3.有傷口的人

4.體內(nèi)有淤血的人

5.脾虛者

需要注意的是，阿膠雖然是一種非常好的滋補(bǔ)品，但并不是所有人都適合食用。在食用阿膠之前，最好先咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見，以確保自己的身體狀況適合食用。同時(shí)，在食用阿膠時(shí)，也應(yīng)該注意適量，不要過量食用。