扁桃體發(fā)炎嗓子痛可采取休息、補充水分、鹽水漱口、避免刺激性食物、藥物治療、及時就醫(yī)等措施。

1.休息

身體需要充足的休息來對抗感染，盡量減少活動，多休息。

2.補充水分

多喝水可以緩解喉嚨疼痛，保持身體水分充足。

3.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和消炎。

4.避免刺激性食物

避免食用辛辣、酸性、油膩等刺激性食物，以免加重喉嚨疼痛。

5.藥物治療

如果疼痛嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物緩解疼痛和消炎。

6.就醫(yī)治療

如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，如高熱、呼吸急促等，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老年人等特殊人群，扁桃體發(fā)炎嗓子痛的治療方法可能有所不同，應在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，如果癥狀持續(xù)時間較長或反復發(fā)作，應及時就醫(yī)，以便排除其他潛在的疾病。