懷孕初期總是餓通常是由以下幾方面原因引起：

一、孕婦空腹血糖較低且胎兒生長發(fā)育需更多營養(yǎng)：在孕早期，孕婦的空腹血糖比常人要低，隨著胎兒不斷生長發(fā)育，其所需的營養(yǎng)物質(zhì)隨之增加，這些主要的營養(yǎng)物質(zhì)都是通過母體經(jīng)胎盤的血液轉(zhuǎn)運(yùn)至胎兒體內(nèi)。此時孕婦就容易感覺到饑餓，需要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)來滿足胎兒的生長發(fā)育需求。

二、妊娠反應(yīng)：懷孕初期多數(shù)孕婦會有一定程度的妊娠反應(yīng)，如惡心、嘔吐等癥狀，而在惡心、嘔吐后，胃部的食物會被一定程度地排空，導(dǎo)致攝入的飲食量不足，這也會使孕婦容易產(chǎn)生饑餓感。

三、激素影響：懷孕初期孕婦體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，胃腸功能受此影響也出現(xiàn)變化，食欲會增強(qiáng)，從而有時會感覺到餓。

懷孕期間孕婦若感覺到饑餓，通?？梢赃m當(dāng)攝入一定量的食物，但不可多吃，一般建議少食多餐?？傊?，懷孕初期總餓是較為常見的現(xiàn)象，孕婦需關(guān)注自身狀況，合理安排飲食。