一歲以內(nèi)寶寶不能吃鹽的原因：

一、腎臟功能未完善：一歲以內(nèi)的寶寶腎臟功能尚未發(fā)育成熟，此時(shí)吃鹽可能會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響。因?yàn)閷殞毮I臟功能不完善，吃鹽可能會(huì)加重其腎臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)而影響腎功能，不利于寶寶健康發(fā)育。

二、排泄困難致水腫：高濃度的鹽在寶寶體內(nèi)難以排泄出去，會(huì)引起鈉離子潴留，最終可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。

三、易引發(fā)高血壓：過(guò)量吃鹽還可能引發(fā)高血壓。

四、影響味覺(jué)和飲食偏好：寶寶的味蕾比成年人敏感，原本食材的味道對(duì)小寶寶已有足夠刺激性，若再放鹽會(huì)使味道過(guò)重，寶寶習(xí)慣重口味食材后口味會(huì)越來(lái)越重，容易造成挑食現(xiàn)象。

總之，為了寶寶的健康，一歲前不要給寶寶吃鹽。平時(shí)可以適當(dāng)給寶寶吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可增強(qiáng)其身體抵抗力。