孕期維生素d缺乏怎么辦問
孕期維生素d缺乏怎么辦
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李巍巍主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
一般而言,孕婦維生素D不足可通過如下方式補充:一是日常調理,二是藥物治療。
一、日常調理:這應是孕婦維生素D不足時的主要方式。首先,孕婦在妊娠期間應多曬太陽,如此能利于維生素D的生成以及胎兒對維生素D的吸收。其次,要適量攝入富含維生素D的食物,例如魚、蝦、動物肝臟、蛋黃、瘦肉等,這樣還能避免抽筋現(xiàn)象。
二、藥物治療:倘若孕婦維生素D缺乏較為嚴重,可能會對胎兒發(fā)育產生影響。此時應在醫(yī)生指導下服用相關藥物進行治療,如維生素AD滴劑、維生素D2片、維生素D滴劑等,這些藥物能夠滿足孕婦和胎兒的需求,有助于促進孕婦身體健康和胎兒生長發(fā)育。
總之,孕婦維生素D不足時要根據具體情況選擇合適的補充方式,以保障自身和胎兒的健康。同時,應密切關注自身及胎兒狀況,如有異常應及時就醫(yī)。
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