懷孕初期一般不能吃酒糟。酒糟雖有一定營(yíng)養(yǎng)成分，但含酒精成分，初期吃酒糟可能影響胎兒健康發(fā)育。

一、酒糟是釀酒剩余殘?jiān)綍r(shí)適當(dāng)食用可調(diào)節(jié)食欲，但孕婦特殊，尤其懷孕早期是胎兒各臟器器官發(fā)育重要階段，也是大腦神經(jīng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期。孕婦若吃酒糟，其中酒精成分可通過血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能影響其大腦神經(jīng)及其他臟器器官正常發(fā)育。

1.從優(yōu)生優(yōu)育角度看，懷孕初期孕婦不可吃酒糟，懷孕中期及晚期也應(yīng)盡量避免，以免影響胎兒健康。

2.孕婦平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類食物，可補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒健康成長(zhǎng)。

二、還需注意保證充足睡眠，適當(dāng)活動(dòng)，定期完成產(chǎn)檢及各項(xiàng)排畸檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。

總之，懷孕初期吃酒糟可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，孕婦在整個(gè)孕期都應(yīng)謹(jǐn)慎飲食，同時(shí)要做好各方面的孕期保健工作。