小孩總是啃指甲，可能的原因包括個人習慣、缺乏微量元素、孤獨癥等，改善方法有培養(yǎng)孩子習慣、藥物治療、心理治療等。

一、培養(yǎng)孩子習慣

家長一定要高度重視，平時要多留意并幫助孩子塑造健康的生活習慣。要耐心地告知孩子啃指甲是不衛(wèi)生的行為，通過持續(xù)的引導和教育，逐步讓孩子改掉這一不良習慣。

二、缺乏微量元素

1.當孩子體內鐵、鋅等營養(yǎng)元素缺乏時，可能引發(fā)異食癖，進而出現總是啃指甲的狀況。

2.此時應遵循醫(yī)囑，讓孩子合理補充鐵劑、鋅劑等藥物，這樣有助于緩解癥狀。

三、心理治療

部分孩子啃指甲可能跟孤獨癥相關。家長必須密切關注孩子的狀態(tài)，多與孩子進行交流溝通，在必要時要帶孩子前往精神心理科接受專業(yè)的心理治療。

總之，建議家長盡快帶孩子前往醫(yī)院兒科就診，明確小孩總是啃指甲的具體成因，然后依據具體情況進行針對性的治療。