孕婦在中期可以吃蠶豆，但需注意食用量，徹底煮熟，若曾有過蠶豆過敏史則禁食，如有不適需及時就醫(yī)。同時，孕期應保持均衡飲食。

1.食用量

蠶豆中含有一定量的天然毒素，孕婦應適量食用，避免過量引起消化不良或其他不適。

2.烹飪方式

選擇新鮮、干凈的蠶豆，并徹底煮熟。烹飪過程中，可以加入一些其他食材，如蔬菜、肉類等，以增加營養(yǎng)均衡。

3.過敏反應

少數(shù)孕婦可能對蠶豆或其制品過敏。如果孕婦之前有過蠶豆過敏史，應避免食用。此外，如果在食用后出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸急促等過敏癥狀，應及時就醫(yī)。

4.個體差異

每個孕婦的身體狀況和反應都可能不同。如果孕婦對食用蠶豆有任何疑慮或擔憂，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。

總之，孕婦在食用蠶豆時應謹慎，并根據(jù)個人情況做出適當?shù)倪x擇。如果有任何異常情況，應及時就醫(yī)。同時，孕婦在孕期應保持均衡的飲食，攝入富含各種營養(yǎng)素的食物，以確保自身和胎兒的健康。