早上起床嗓子發(fā)干怎么回事問(wèn)
早上起床嗓子發(fā)干怎么回事
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吳園丁副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
早上起床后嗓子發(fā)干可能與空氣干燥、張口呼吸、打鼾、反流性食管炎及其他因素有關(guān)。如癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并進(jìn)行相應(yīng)治療。日常生活中應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),多喝水,避免過(guò)度用嗓等。
1.空氣干燥
夜間睡眠時(shí),房間內(nèi)空氣干燥,可導(dǎo)致嗓子發(fā)干。
2.張口呼吸
睡眠時(shí)張口呼吸,可使口腔黏膜干燥,引起嗓子發(fā)干。
3.打鼾
打鼾患者在睡眠時(shí),呼吸道可能會(huì)出現(xiàn)狹窄或阻塞,導(dǎo)致氧氣攝入不足,從而引起口干。
4.反流性食管炎
胃酸反流到食管和喉部時(shí),會(huì)刺激喉嚨,導(dǎo)致嗓子發(fā)干、疼痛等癥狀。
5.其他
如過(guò)度用嗓、吸煙、飲酒、患有鼻腔或鼻竇疾病等,也可能導(dǎo)致嗓子發(fā)干。
如果早上起床后嗓子發(fā)干的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí),在日常生活中,應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),多喝水,避免過(guò)度用嗓,盡量避免吸煙和飲酒,保持良好的生活習(xí)慣。
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