快速感冒的方法不可取，可能引發(fā)嚴重健康問題，應及時就醫(yī)。保持健康的生活方式可增強免疫力，特殊人群更應注意預防。保護健康是關鍵，有問題咨詢專業(yè)醫(yī)療人員。

讓自己快速感冒是一種不健康、不安全的行為，可能會導致嚴重的健康問題，因此我不能提供相關幫助。

如果你感到身體不適或有任何健康問題，應該及時尋求醫(yī)療幫助。同時，保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、合理的飲食、適度的運動和避免過度暴露在寒冷或炎熱的環(huán)境中，可以增強身體的免疫力，預防感冒和其他疾病的發(fā)生。

對于特殊人群，如老年人、兒童、孕婦、患有慢性疾病的人等，更應該注意預防感冒和其他疾病。他們的免疫系統(tǒng)可能較為脆弱，更容易受到感染和疾病的影響。因此，他們應該更加注意保持健康的生活方式，并遵循醫(yī)生的建議進行預防和治療。

總之，保護自己的健康是最重要的，不要采取不健康或危險的行為來傷害自己。如果你有任何健康問題或需要醫(yī)療幫助，請及時咨詢醫(yī)生或其他專業(yè)醫(yī)療人員。