孕婦在晚期可以吃紫薯，但需注意適量，以免引起腹脹或腹痛，同時要控制攝入量，避免血糖波動，且食用前要徹底清洗干凈。此外，孕婦在孕期的飲食應(yīng)多樣化，保證營養(yǎng)均衡。

孕婦在晚期可以吃紫薯，但需注意以下幾點。

紫薯富含纖維素、維生素、硒和花青素等營養(yǎng)成分，有助于孕婦維持身體健康，并促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。

紫薯富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，緩解孕期便秘。但紫薯也容易產(chǎn)生氣體，應(yīng)適量食用，以免引起腹脹或腹痛。

紫薯的含糖量較高，孕婦應(yīng)控制攝入量，避免血糖波動。如果孕婦患有妊娠期糖尿病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。

紫薯的外皮可能含有細(xì)菌和污染物，食用前應(yīng)徹底清洗干凈，以免影響健康。

此外，孕婦在孕期的飲食應(yīng)多樣化，保證營養(yǎng)均衡。除了紫薯，還應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營養(yǎng)的食物，如肉類、蛋類、奶類、豆類、綠葉蔬菜等。

總之，孕婦在晚期可以吃紫薯，但要注意適量，并結(jié)合個人的健康狀況和飲食需求進(jìn)行合理選擇。如有任何不適或疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。