突然心煩意亂可能由多種原因導致，包括遇到挫折或壓力大，心理疾病，身體疾病。

一、遇到挫折或壓力大：

夫妻感情不和、經濟負擔重、家庭矛盾、學習壓力大等情況，往往難以在短期內解決，這些問題會持續(xù)壓抑在心里。長期處于這樣的狀態(tài)，就可能引發(fā)突然的心煩意亂，使人變得煩躁易怒，嚴重時甚至可能出現與他人爭吵等行為。

二、心理疾?。?/strong>

像抑郁癥、焦慮癥這類心理疾病患者，通常容易心情壓抑、難以開心起來，還容易緊張、焦慮、成天憂心忡忡。同時，也會伴隨突然心煩意亂、容易被激怒、容易發(fā)火等現象。

三、身體疾病：

某些身體疾病也可能引起這種情況，比如甲狀腺功能亢進的患者，當出現甲狀腺功能亢進問題時，就很容易有心煩意亂、脾氣大、容易煩躁和發(fā)怒等表現。

當出現突然心煩意亂的情況時，要及時查找原因，若自己無法準確判斷，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，不要拖延，以防癥狀加重。