孕婦感冒可以喝姜水嗎問(wèn)
孕婦感冒可以喝姜水嗎
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林建聰副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦感冒后可適量飲用姜水緩解癥狀,但需注意飲用時(shí)間、飲用量、飲用方法和注意事項(xiàng),對(duì)姜過(guò)敏、風(fēng)熱感冒及糖尿病患者不宜飲用,飲用后也需注意保暖等。
飲用時(shí)間:一般建議在感冒初期飲用,當(dāng)感冒癥狀較為嚴(yán)重時(shí),僅靠飲用姜水可能無(wú)法有效緩解,需要及時(shí)就醫(yī)。
飲用量:適量飲用即可,過(guò)量飲用可能會(huì)刺激胃腸道,引起不適。
飲用方法:將生姜切片或切絲,放入開(kāi)水中浸泡5~10分鐘后飲用,也可以加入一些紅糖調(diào)味。
注意事項(xiàng):
對(duì)姜過(guò)敏者禁用。
風(fēng)熱感冒者不宜飲用,否則可能會(huì)加重病情。
糖尿病患者應(yīng)避免飲用,因?yàn)榧t糖中含有大量的糖分。
飲用姜水后應(yīng)避免立即吹風(fēng)或接觸冷水,以免加重感冒癥狀。
總之,孕婦感冒后可以適量飲用姜水,但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),孕婦在孕期應(yīng)注意保暖,避免著涼,保持室內(nèi)空氣流通,均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),提高自身免疫力。
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