消除眼袋并無絕對最有效方法，通常可通過以下幾種方式來改善：

一、按摩和熱敷：對于有眼袋的人來說，建議對眼部進行按摩和熱敷。按摩可通過輕柔的手法來進行，比如用手指在眼周輕輕打圈等，能幫助放松眼部肌肉；熱敷則可以使用熱毛巾等，這能促進眼部局部的血液循環(huán)，對于眼袋的消除有一定助力作用。

二、激光治療：有眼袋的人還可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行激光治療。利用特定波長的激光照射眼袋部位，可破壞深層的色素細胞，同時改善局部新陳代謝，從而有利于眼袋的去除。激光去眼袋對局部損傷較小，其費用大概在3000至6000元，一般效果能保持三年左右。

三、外科手術(shù)：眼袋也能夠通過外科手術(shù)的方式來醫(yī)治。通過在眼部做合適的切口，去除多余的脂肪組織等，通常大概在一個月左右能實現(xiàn)去除眼袋，費用一般需要2000至3000元左右。

總之，消除眼袋有多種方式可供選擇，可根據(jù)自身實際情況來合理選擇適合的方法。同時，不管選擇哪種方式，都要在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。