熬夜通常會(huì)導(dǎo)致胸悶氣短。

一、熬夜為何會(huì)導(dǎo)致胸悶氣短：

1.熬夜會(huì)使體內(nèi)精液耗損過多。

2.熬夜會(huì)讓交感神經(jīng)張力增加，而交感神經(jīng)支配著心臟，當(dāng)交感神經(jīng)興奮過度時(shí)，會(huì)影響心肌收縮力，進(jìn)而發(fā)生缺血缺氧，從而出現(xiàn)胸悶氣短的情況。尤其是患有高血壓、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的患者，如果長期熬夜，不僅會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短，還可能伴有心慌、頭暈、頭痛、視物模糊等一系列不適癥狀。

二、應(yīng)對(duì)建議：

日常應(yīng)避免熬夜，保證充足的睡眠。如果發(fā)生了胸悶氣短的現(xiàn)象，可及時(shí)前往醫(yī)院通過心臟彩超、心電圖等方式來確診病因，并根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療。

總之，要認(rèn)識(shí)到熬夜可能帶來的不良影響，特別是對(duì)心臟健康的危害，做好預(yù)防和應(yīng)對(duì)措施。