經(jīng)期可以喝牛蒡茶且通常不會對身體造成不良影響。月經(jīng)是生育期婦女重要的生理現(xiàn)象，即伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標志。

一、女性經(jīng)期注意事項：

1.飲食方面，不能吃生冷食物和刺激性食物，要多補充維生素和膳食纖維，注重營養(yǎng)均衡。

2.生活方面，要注意休息，避免劇烈運動，以防導致痛經(jīng)等不適癥狀；還要注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免游泳、盆浴等，避免性生活，以免引發(fā)感染。

二、牛蒡茶的特點和功效：

1.牛蒡茶是一種茶飲。

2.它具有暖陽止痛、祛濕散寒的功效，能有效緩解經(jīng)期女性的痛經(jīng)癥狀。

綜上所述，經(jīng)期可以喝牛蒡茶，一般對女性身體沒有不良影響。而月經(jīng)期間女性機體的內(nèi)分泌環(huán)境和免疫功能都與平時有較大變化，所以在各方面都需多加注意。