夏天可以吃阿膠，但要注意食用量和食用時(shí)間，脾胃虛弱、血熱、血瘀及過度滋補(bǔ)的人不宜食用，且食用時(shí)應(yīng)飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

1.阿膠性滋膩，容易引起消化不良。夏季氣溫高，人們的消化功能相對較弱，食用阿膠可能會加重脾胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。因此，脾胃虛弱的人在夏季應(yīng)少吃或不吃阿膠。

2.阿膠具有補(bǔ)血止血的功效，適用于血虛、血瘀等證型。但夏季氣候炎熱，人體容易出現(xiàn)血熱、血瘀等情況，此時(shí)不宜服用阿膠。

3.阿膠屬于滋補(bǔ)品，夏季氣候炎熱，人體新陳代謝加快，此時(shí)不宜過度滋補(bǔ)，以免導(dǎo)致身體不適。

總之，夏季可以吃阿膠，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體狀況來決定食用量和食用時(shí)間。同時(shí)，夏季食用阿膠時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響阿膠的吸收和效果。