菊花枸杞子泡水喝具有養(yǎng)生作用，但不建議天天喝，以免傷害脾胃或?qū)е碌脱獕骸?/p>

菊花枸杞子泡水喝具有一定的養(yǎng)生作用，但不建議天天喝。

菊花和枸杞子都屬于中藥材，菊花性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效；枸杞子性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。兩者一起泡水喝，可以起到一定的養(yǎng)生作用。但需要注意的是，菊花和枸杞子都屬于寒性藥材，長(zhǎng)期天天喝可能會(huì)對(duì)脾胃造成一定的傷害，引起腹痛、腹瀉等癥狀。此外，菊花和枸杞子都具有一定的降壓作用，低血壓患者長(zhǎng)期天天喝可能會(huì)導(dǎo)致血壓過低，引起頭暈、乏力等癥狀。因此，不建議天天喝菊花枸杞子水。

需要注意的是，菊花枸杞子水并不能代替藥物，如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，孕婦、哺乳期婦女及兒童應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用菊花枸杞子水。