低燒不退可通過物理降溫和補(bǔ)充水分來緩解，若不能改善則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查確診病因。

一、物理降溫

1.可以使用溫毛巾或酒精擦拭身體，這能有效幫助散熱。溫毛巾或酒精可帶走體表的熱量，促進(jìn)熱量散發(fā)。

2.還可使用濕毛巾或降溫貼冷敷在額頭。這能降低額頭局部溫度，緩解不適感。

二、補(bǔ)充水分

發(fā)燒時(shí)身體會(huì)通過流汗來散熱，而若體內(nèi)水分不足，會(huì)導(dǎo)致汗腺關(guān)閉以減少水分流失，進(jìn)而使身體無法有效散熱。所以補(bǔ)充水分很重要，其既可以幫助散熱，又能夠促進(jìn)代謝。

三、檢查確診

引起持續(xù)低熱的原因眾多，如果普通方法無法緩解低燒狀況，應(yīng)考慮是否存在慢性疾病等情況。此時(shí)就應(yīng)盡快去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以便明確病因后進(jìn)行對(duì)癥治療。

總之，面對(duì)低燒不退的情況，要綜合運(yùn)用物理降溫、補(bǔ)充水分等方法，若仍無改善則要及時(shí)就醫(yī)檢查，找到真正的病因并妥善處理。