一般通過食療、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以及手術(shù)等方法能夠讓陰莖變大。

一、食療：

1.韭菜、雞蛋等食物具有滋補(bǔ)腎陽的作用。韭菜中含有八種人體必需的氨基酸，能夠起到強(qiáng)精益氣、提升內(nèi)分泌水平以及恢復(fù)體力等功效。雞蛋也富含營養(yǎng)。對于希望陰莖增大的男性來說，平時(shí)適當(dāng)多吃韭菜炒雞蛋是不錯(cuò)的選擇。

二、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：

1.適當(dāng)進(jìn)行打籃球、跑步等運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)有助于維持內(nèi)分泌代謝平衡，促進(jìn)性激素的旺盛分泌，對陰莖海綿體的發(fā)育有利，從而能使陰莖的外觀變大。

三、手術(shù)：

1.陰莖延長術(shù)是常見的手術(shù)方式。其主要操作是在男性陰莖合適的位置切斷淺懸韌帶和深懸韌帶，將埋藏在體內(nèi)的陰莖海綿體分離出來，然后通過內(nèi)填外拔的技術(shù)使陰莖體外部分延長至正常長度。

總之，可通過上述多種途徑來嘗試讓陰莖變大，但具體效果因人而異，且手術(shù)還存在一定風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。