慢性蕁麻疹通常難以完全治愈，但能防止其頻繁發(fā)作。要點如下：

一、避免復(fù)發(fā)因素：導(dǎo)致蕁麻疹反復(fù)出現(xiàn)的原因眾多，例如過敏、冷熱刺激、日光、摩擦、壓力、震動、情緒緊張、抑郁、系統(tǒng)性慢性疾?。ㄏ裉悄虿　⒓谞钕俟δ芸哼M、腎病、膽囊炎等）、致病菌感染（如咽炎、幽門螺桿菌感染等）。要想控制蕁麻疹的反復(fù)發(fā)作，就必須查明誘發(fā)因素，比如可進行過敏原檢測，若為過敏性因素所致則要盡量避免接觸過敏原，必要時進行脫敏治療。若存在相關(guān)慢性病及感染疾病，也需要積極加以控制。

二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：注重保護皮膚，可選擇純棉衣物；避免熬夜，確保充足睡眠；日常飲食營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜和水果，戒煙戒酒，避免辛辣刺激食物；保持心態(tài)平穩(wěn)，避免情緒波動；適當參與體育鍛煉，增強抵抗力。

總之，對于慢性蕁麻疹，通過查找并避免誘發(fā)因素，以及養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于減少其發(fā)作頻率，提高生活質(zhì)量。